জিংক বি ট্যাবলেট খেলে কি মোটা হয় [চিকিৎসকের মতামত]
জিংক বি ট্যাবলেট খেলে কি হয়?
- জিংক বি ট্যাবলেট খেলে খাবারের অরুচি দূর হয়ে থাকে।
- চুল পড়া রোধ করে থাকে।
- বাচ্চাদের ওজন বৃদ্ধিতে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।
- মেয়েদের গর্ভপাতের ঝুকি কমায়।
- দৈহিক ও মানসিক বিকাশ নিশ্চিত করে।
- শরীরে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট তৈরি হয় যেটা প্রতিরক্ষা হিসেবে কাজ করে শরীরের জন্য।
- শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে।
- উচ্চতা বৃদ্ধিতে এই ট্যাবলেট কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।
- ক্ষুধা মন্দা থাকলে দূর হয়ে যাবে।
- দেহের শর্করা ভাঙ্গনে সহায়তা করে।
- গোপন ক্ষমতা বৃদ্ধি করে থাকে।
- ডিহাইড্রেশন সমস্যা থাকলে দূর হয়ে যাবে।
- মানসিক অলসতা দূর করে থাকে।
- ত্বকের ব্রণ দূর করে থাকে।
- জনন প্রক্রিয়ায় সহায়তা করে থাকে।
- এটি খেলে খাবারের স্বাদ বৃদ্ধি পায়। ফলে আগের চেয়ে বেশি খাওয়া যায়। তবে এটা কোন রুচির ট্যাবলেট নয়।
- ক্ষত নিরাময়ে জিংক বি ট্যাবলেট অনেক কার্যকরী।
- ত্বকের প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান নিশ্চিত করে থাকে।
- দেহের কোষের বৃদ্ধি ঘটিয়ে থাকে।
- দীর্ঘদিনের কোন রোগ থাকলে সেটি দূর হয়ে যায়।
- বাচ্চাদের লিকলিকে স্বাস্থ্য থাকলে সেটা ভালো হয়ে যাবে।
জিংক বি ট্যাবলেট খেলে কি মোটা হয়?
জিংক বি ট্যাবলেট মূলত ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ও জিংকের অভাবজনিত ঘাটতি পূরণের জন্য চিকিৎসক নির্দেশ করে থাকে।
জিংক বি ট্যাবলেট খেলে আপনার ওজন বাড়তে পারে। তবে আপনাকে একটা বিষয় মনে রাখতে হবে যে এটা ওজন বৃদ্ধির কোন ট্যাবলেট নয়। এছাড়া এটি মোটা হওয়ার কোন ট্যাবলেটও নয়। তাই আপনি যদি ওজন বৃদ্ধি কিংবা মোটা হতে চান তাহলে অন্য ধরনের ট্যাবলেট সেবন করতে পারে।
অনেক ওয়েবসাইটে দেখলাম তারা বলছে এটি খেলে ওজন বৃদ্ধি পায় এবং মোটা হয়।
কিন্তু আমি আপনাকে শতভাগ নিশ্চয়তা দিচ্ছি যে এটি খেলে কখনোই মোটা হতে পারবেন না। এটি শুধুমাত্র ভিটামিন বি কমপ্লেক্সিং এর অভাব পূরণ করে থাকবে। এ দুটি ভিটামিনের অভাবে এমনিতে রুচি কমে যায়। যার ফলে এই ভিটামিন ট্যাবলেট খেলে রুচি কিছুটা বৃদ্ধি পায়। কিন্তু তা আপনার ওজন বৃদ্ধি ও মোটা হতে খুব বেশি সহায়তা করবে না।
সুতরাং উপরে আলোচনা পরিপ্রেক্ষিতে বলা যায় যে, জিংক বি ট্যাবলেট খেলে মানুষ সাধারণত মোটা হয় না। তবে কিছুটা খাওয়ার রুচি বৃদ্ধি পায়।